说到综艺，日本人真的有一套。他们能把逃跑变成一场生死游戏，把吃饭变成史诗挑战，把家装改造变成逆天神技——而且还能在不经意间戳中你的笑点和泪点。今天就来给大家盘点 14部让人看了就停不下来的日本经典综艺，不管你是资深综艺控还是初入坑的小白，都能找到心头好。
14部「日本综艺」推荐 + 快速链接
1. 《全员逃走中》Run for money （ランフォーマネーとうそうちゅう） Photo from 日网
这节目可以说是现实版的“猫鼠大战”！每期请来艺人、运动员、偶像，并将他们丢进一个巨大场景（可能是主题公园、空城街区、甚至整片海岛），然后有一群全身黑西装、墨镜，脸上没有表情，跑得比风还快的猎人四处搜捕你。
你的任务就是——尽可能跑、尽可能躲（要不然找到公共电话亭打电话弃权），一边完成任务，比如救队友、找到线索，时间一秒一秒过去，奖金数字疯狂往上飙。直到计时结束。每坚持一分钟都有奖金进账，但一旦被抓，直接归零！那种紧张感让观众都跟着屏住呼吸，隔着屏幕都替选手腿软。
2. 《人类观察》（ニンゲン観察バラエティ モニタリング） Photo from 日网
日本版的社会实验+恶作剧大赏。节目组会设计各种离谱的场景，比如：你坐电梯突然有人唱起歌剧、老婆变成大美女石原里美、餐厅的服务员忽然变成了明星、小学生展现“超能力”、老奶奶突然开始霹雳舞。